运动后酸痛吃(运动后酸痛吃什么蔬菜水果可以缓解)
1、问题七:吃什么可以缓解肌肉酸痛 首先我要讲的是这里的肌肉酸痛主要是锻炼后迅速产生的乳酸造成鼎,有几个办法供你参考:多吃香蕉、苹...
筋骨酸痛吃什么好(筋骨酸软疼痛吃什么药)
风干栗子:用网袋将板栗悬挂风干,每日吃15个生栗子,吃时要细嚼慢咽,可治老年肾亏、腰腿酸软, 栗子粥:取栗子10个和大米适量,共煮...
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风干栗子:用网袋将板栗悬挂风干,每日吃15个生栗子,吃时要细嚼慢咽,可治老年肾亏、腰腿酸软, 栗子粥:取栗子10个和大米适量,共煮...