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坐久了或者蹲一会臀部两侧就酸痛,这是怎么回事
坐久了屁股会痛是因为局部肌肉疼痛，主要是长期久坐，缺乏运动，局部透气差，所引起的。如果是老年人久坐不运动的话，会使记忆力下降，青少年主要具体表现是无法集中注意力，大脑昏沉沉，严重的影响学习能力和工作能力。
屁股疼痛是临床上常见的症状，多数是由于久坐引起局部血液循环不通畅造成的。患者需减少臀部受到的刺激，在疼痛期间一定要注意多走动，避免久坐，最好不要坐在坚硬的木制椅子上，或者在椅子上垫一个软枕。
在长时间久坐以后出现的臀部疼痛的情况，一是见于坐骨结节部位的滑囊炎；再就是见于长时间坐硬板凳导致的臀部皮肤软组织受压引起的水肿情况，从而就会引起明显的屁股部位的疼痛。
病情分析：这种情况考虑是腰臀部的肌肉劳损，属于腰肌劳损范畴。
男人臀部两边酸痛是什么原因
1、臀部酸痛的原因：第长期服用类固醇的患者容易造成股骨头缺氧性坏死，所以是高危险群。第全身性红班狼疮患者是高危险群。第酒精滥用也是一个高危险因子。
2、平时多运动少傲夜，吃点含蛋白，钙，wb，wc多的食品和水果蔬菜，睡前最好喝杯牛奶。因为长期或剧烈运动后，肌肉缺氧，导致新陈代谢产生乳酸，所以会感觉酸，痛则是因为身体肌肉组织受拉力负荷过大，轻微拉伤所致。
3、臀部酸痛是什么原因大多时候因为久坐引起的臀部酸痛，是因为我们的臀部部位它的供血不足才引起的疼痛，但是也有可能是因为肛肠的原因。比如这几种：直肠癌变。
大腿靠屁股处酸痛,怎么回事
1、你好，腰酸、大腿酸、屁股酸，主要考虑劳累引起的肌肉劳损，如果之前有重体力活动或剧烈运动的话，也可以引起这种情况的。
2、还有可能是坐骨神经痛，引起坐骨神经痛的原因很多，有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛，以单侧者居多，可常和肌纤维炎同时发生。
3、问题分析： 你这不能排除是坐骨神经引起，一般来说是由于腰椎疾病或椎管内疾病压迫坐骨神经引起，如腰椎间盘突出症，腰椎增生，腰椎肿瘤等疾病均可压迫坐骨神经而引起疼痛。
4、你好，有可能是由于坐骨神经痛引起的症状，也有可能是由于腰椎疾病，腰椎间盘突出，压迫神经，引起的症状，可以到骨科就诊，通过理疗，按摩针灸进行相关的治疗。
5、梨状肌综合征是指异常的梨状肌刺激或压迫坐骨神经，引起臀腿痛。常为坐骨神经异位，从梨状肌中穿过，加上梨状肌慢性损伤所致。
到此，以上就是小编对于臀两侧酸痛怎么缓解的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。