本篇目录：
- 1、脚跟痛怎么治疗?
- 2、中医治疗足跟疼痛的小偏方
- 3、足跟痛是怎么回事?
脚跟痛怎么治疗?
1、可以外用或者口服一些消肿止疼、消炎止痛类的药物，通过抑制无菌的炎症而使足底筋膜炎，或者足跟处的软组织炎症消退，从而使这个症状得到明显的缓解。
2、理疗使用矫正鞋垫：矫正鞋垫可以减轻跖腱膜的张力，减少刺激，缓解疼痛；跟垫痛针对于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。久治无效的足跟痛还可以用跟骨砧孔减压术。
3、脚跟疼痛可以通过以下几种方法治疗：第局部热敷或热水泡脚可以改善局部血循环，减轻脚跟疼痛症状，每次治疗30~60分钟，温度控制为40~42度。第冲击波治疗每周治疗1次，5次为一疗程。
4、问题一：治疗足跟痛需要怎么办好呢/ 日常疗法：采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。
5、那么，一般足跟痛怎么办？缓解足跟痛的足浴方有哪些？足浴疗法小偏方川乌草乌足浴方原料：制川乌、制草乌各30克，红花、木瓜、五灵脂各25克，艾叶15克。
6、减少负重运动，及时缓解疲劳，挑选舒适的鞋子，建议穿运动鞋或软底鞋，使用硅胶鞋垫；若疼痛无法缓解，还可采用封闭治疗。若是因跟骨骨折、跟腱断裂等引起足跟痛，常有明显外伤史，除上述治疗外，可能还需采取手术治疗。
中医治疗足跟疼痛的小偏方
缓解足跟痛的足浴方有哪些？足浴疗法小偏方川乌草乌足浴方原料：制川乌、制草乌各30克，红花、木瓜、五灵脂各25克，艾叶15克。
苏木红花汤治足跟痛 苏木、透骨草、红花，七叶一枝花各30克。水煎汤加食醋泡洗患处。主治足跟痛。热敷，用热毛巾敷在痛处，15分钟，凉了在换热的毛巾，连续一周。
用法：趁热熏洗足跟患处20分钟，每天熏洗1次，坚持用7天。足跟痛外敷方 材料：蜂蜜、白醋食疗，川芎30克。做法：将川芎研成细末，与等份的蜂蜜、白醋调成膏即可。
足浴疗法小偏方：川乌草乌足浴方 原料：制川乌、制草乌各30克，红花、木瓜、五灵脂各25克，艾叶15克。制法：将上述药材放人锅中，加水适量煮沸，去渣取汁，将汁液倒入浴盆中，待水温适宜时浸泡双脚。
川芎法治足跟痛：选用四十五克川芎研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用l袋，3袋交替使用，换下药袋晒干仍可用，长期坚持使用。
足跟痛的敷治小偏方：乌梅泥敷治足跟痛 原料：乌梅、醋、盐适量。制法：取乌梅去核加少许醋捣烂，再加人少许盐，搅匀，涂敷在患足处，用纱布盖好胶布固定。每天敷l次。功效：乌梅具有很好的止痛效果。
足跟痛是怎么回事?
1、跖腱膜炎：跖腱膜炎是指由跖腱膜止点慢性炎症所致的足跟部疼痛，局部多为软组织无菌性炎症，多见于慢性劳损、运动损伤等。晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解，行走时间长时再出现疼痛。
2、足跟痛是怎么回事？足跟痛也叫跟痛症，主要是因为长期的劳损或是退行性改变或者是跟骨周围的软组织劳损引起的。
3、足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及跟骨下脂肪垫损伤引起，发病多与慢性劳损有关。
4、足跟痛是怎么回事骨刺就是我们足跟骨质增生所导致的，它这个骨刺的存在，会加重我们脚部的压力，而且会引起我们局部的充血等炎症的发生，而且还会有刺痛感，那是因为刺激到我们的神经，我们才会感到这么的疼痛。
5、第五：患者也可以用，足跟痛安康.膏治疗直至康复。总结：通过上文小编的介绍，相信大家对脚后跟疼是怎么回事也有了一定的了解了，导致脚后跟疼的原因有很多。可能是足跟骨刺，可能是跟骨后滑囊炎，也可能是跟骨骨突炎等。
6、引起足跟痛的原因，一是退行性改变，二是慢性劳损。中老年人常有足跟部软组织萎.缩和组织功能退化，使得局部保护能力降低，而且足跟部是承重较大的部位，容易发生慢性劳损，使得局部出现损伤性.病变。
到此，以上就是小编对于脚跟疼痛 中医的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
