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孕期小腿肌肉酸痛是怎么回事啊
孕期中体重逐渐增加，孕妇双腿负担会加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。
一是你的宝宝在你的肚子里生长发育你的体重会上升会造成你平时走路时小腿的负担变大因此产生酸痛感。其二孕妇小腿酸痛甚至抽筋都是正常现象不用惊慌，这是准妈妈有些缺钙了。宝宝的骨骼发育需要钙质都是从母体中摄取的。
孕期中，孕妇需要更多的营养来满足自己和胎儿的需要。如果孕妇缺乏某些重要的营养素，比如钙、镁等，就会导致腿部肌肉疼痛的情况发生。
你好 你所述情况多发生于妊娠中晚期，夜间发作，原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷，如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡，可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶，孕妇奶粉，鱼骨。
小腿酸痛除了缺钙，有时也与孕妇运动相关，如果运动过多也会有肌肉酸痛，但是过几天就好了，不会持续。小腿酸痛有时也是局部压迫造成的，有明确的病史。
例如食欲骤减，浑身酸痛，并且在孕期，还会出现腿酸的情况。之所以会出现这样的现象，很可能是因为雌激素在作祟，韧带也会变得越发松弛，还可能是体内的钙元素大量流失。
怀孕38周突然腿酸的厉害,是怎么回事啊
1、腿酸有可能是缺钙或者是由于体重增加，导致双腿负担加重，并且不经常运动引起的。
2、女性怀孕之后，子宫就会慢慢变大，从而会对身体，造成巨大的压迫，所以产生腿酸的现象，是非常正常的。并且因为激素的影响，会让身体的韧性，变得越来越松，可能会出现关节部位疼痛，也可能会出现腿部疼痛。
3、怀孕后期37周、38周腿脚和手臃肿的原因有这些：可能是胎儿变大，子宫也随之变大，就会压迫到静脉血流，导致血流回流不畅，会引起这个问题，孕妇要多休息，并且适当的按摩，睡觉的时间尽量左侧卧位，是能改善这个问题的。
4、病情分析： 你好，如果妇女怀孕到后期，双侧髂静脉容易受压，从而产生回流受阻。 指导意见： 也就产生双腿酸软无力这种情况，不过这种现象会随着宝宝娩出，随之消失。
5、你好，由于个体差异，孕妇之间的情况不尽相同。主要有以下几种情况引起的：子宫压迫腿部神经、缺钙、长期坐卧，造成腿部血液不循环，导致腿酸。建议适当运动，慢走。
6、从正常的妊娠角度而言，在处于孕38周腿酸这个情况上，并不代表是快要生的节奏。
怀孕39周腿酸是要生了
1、一般情况下，孕38周腿酸并非快要生的征兆，只是妊娠晚期的正常反应。
2、阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。
3、孕晚期腰酸背痛并不是要生的征兆，有可能是增大的子宫压迫腰骶部而引起的症状。
孕晚期腿疼怎么办
建议孕妇适当走动，散散步，在家里坐着时可抬高下肢，以利淋巴液回流。平时适当晒太阳，营养均衡，促进钙的吸收。
适当休息特别提示孕妇应当适当休息，少活动，必要时可用托腹带托起增大的子宫，减少腰肌的受力，必要时可用骨盆恢复带固定骨盆。
孕期腿疼怎么办？5个对策帮你缓解！补钙 孕期一定要注意补钙，不一定是因为腿疼。对于缺钙引起的腿痛，建议多吃含钙食物，如猪骨、牛奶、鸡蛋、豆类等。
准妈妈到了孕晚期,小腿肚酸痛难忍该如何缓解?
这个时候孕妇可以选择多泡脚，促进小腿的血液循环，让血液流向心脏，就能够有效的缓解小腿酸痛的症状。在泡脚的时候水温不能够太高，40度左右是最好的，水里可以放一些酿制的白酒，水面要高于脚腕。
应该站起来散散步，走两次步，或者在小腿下放个凳子，帮助小腿过高缓解压力。外出散步时，最好从腹带开始，在支撑胃部的同时，可以在一定程度上缓解腿部的压力，运动时间不宜过长。
而导致了耻骨联合过度分离的发生，这时候就会产生较严重的疼痛。适当休息特别提示孕妇应当适当休息，少活动，必要时可用托腹带托起增大的子宫，减少腰肌的受力，必要时可用骨盆恢复带固定骨盆。
再次是避免寒冷刺激。夏天开空调不可避免，但孕妈要选择合适的空调薄被，用意念告诉自己不要踢被子，尽量给予小腿肚保暖。如果感觉到酸痛不舒服，也可以用毛巾热敷或者让老公帮忙按摩，都可以缓解不适。
到此，以上就是小编对于孕38周小腿肌肉酸痛的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。