本篇目录：
- 1、月经期间肌肉酸痛可以做盲人按摩吗?
- 2、月经期间两腿发酸怎么办
- 3、生理期的时候总是腰很酸,是什么原因,就头两天,后面就没事了?
- 4、为什么我在来月经前后会感觉到浑身肌肉酸痛无力???
- 5、女生来月经为什么会腰痛
月经期间肌肉酸痛可以做盲人按摩吗?
月经期凝血不太好，做肩颈按摩会造成月经量增加的可能，次之推拿部位非常容易有积血等，生理期内抵抗能力较为差，这一时间内推拿，也非常容易受凉造成酸疼等状况，因此 生理期内临时不推拿比较好，等经期彻底干净后再推拿。
所以，要缓解或者是解决月经期间腰酸背痛的症状，必须要找到相应在原因。
肌肉酸痛按摩有用吗 肌肉酸痛按摩是有用的。肌肉酸痛是由身体局部乳酸积聚，继而血液流通受到阻碍所致，而按摩可以疏通经脉血管，促使血液循环加速，乳酸也会在此之下加速分解，肌肉酸痛的症状从而得到缓解。
月经期间如果出现颈椎僵硬疼痛的情况，是可以进行按摩的，这对月经不会有什么影响，但是要注意不要使用一些精油、药物等进行辅助按摩，这样对身体是有一定危害的。
月经期间两腿发酸怎么办
建议患者出现来月经右腿疼的症状时，要注意饮食清淡，避免辛辣生冷的食物，防止引起症状加重。
在饮食方面也要进行调整，可以选择多吃一些含钙丰富的食物，比如瘦肉，蛋类，豆制品，牛奶，补充足够的钙质，才能够缓解腰酸腿胀的症状。
可以有效的缓解经期腰酸腿酸的情况，在月经期间应该要注意多休息，避免过度劳累。月经来的时候，腿酸胀要考虑月经期受体内激素影响引起的，以及受凉宫寒的原因引起的。
在例假期间，如果腰酸腿痛的情况没有任何改善，就可以选择去美容院做艾灸驱散身体里面的寒气，并且让自己的身体处于一个非常放松的状态，样子能够有效的帮助女性放松精神并且缓解腰酸腿痛的情况。
您所述的两腿发酸多是由于月经期间气血比较虚弱导致的局部失养引起的。症状轻的话，是不需要治疗的。意见建议：建议您可以在月经期间多喝点生姜红糖水，对于酸痛部位可以采取局部的敲打或者采取顺时针的按摩。
这个时候最好是在家里面卧床休息，不要让自己的身体过度的劳累，注意做到劳逸结合。
生理期的时候总是腰很酸,是什么原因,就头两天,后面就没事了?
1、第四个原因是腰肌劳损。当身体过度疲惫，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。是以，该类患者应留意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以伸展。第五个原因是盆腔炎。
2、病情分析： 你好，你现在的这种症状是属于月经期间的正常反应症状，是痛经的一种表现，没有太大问题，只要没有经血过多、下腹部疼痛明显等不适症状就不需要特殊的处理。
3、病情分析： 剖宫产后来月经期间腰痛，那么考虑是子宫充血牵扯周围韧带，尤其是子宫骶韧带，这样是可以引起腰痛的。
4、月经第一天最疼，主要是因为经血还不是很畅通。一般对痛经的女性来说，主要是在月经第第二天，因为经血不畅通，而痛经比较明显，大多月经一二天以后，一般疼痛的症状会有所减轻。
5、所以说在生理期的时候女性更容易感受到冷空气的存在，从而更容易出现反应。
6、中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。
为什么我在来月经前后会感觉到浑身肌肉酸痛无力???
经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、 忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。
问题分析： 你好，你出现的来月经时有腿软脚酸浑身无力的症状是考虑肾虚导致的，可能平时就有虚损的存在，而因月经期间而加重，所以于这个时间段会特别明显。
型一：血液循环不良型 在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。
这是因为要预防生理期时因出血而导致的营养不足，所以身体也会分泌何尔蒙来增加食欲，也因此体重大约会增加1~3公斤。
女生来月经为什么会腰痛
1、性来月经腰痛主要是体内激素的变化、盆腔充血、盆腔炎症等原因引起的。来月经时腰痛主要是因为体内前列腺素水平增加，促使子宫收缩痛，放射到腰部造成疼痛。月经期间盆腔血管充血，导致的盆腔胀痛，也会表现为腰部疼痛。
2、导致女性在来月经时出现腰疼的原因如下：由于在月经期的时候盆腔充血过度，血液循环加速，可能就会压迫腰部的神经出现疼痛。
3、子宫收缩。女性在月经期子宫会发生轻微的收缩，如果子宫是后位的，在收缩的时候就会碰到盆腔的神经，有可能会引起腰疼。过了月经期之后这种情况就能自己恢复正常。腰部疾病。
4、除泌尿系统感染外，泌尿系结石，结核等疾患，亦会引起腰痛。腰疼与泌尿系紧紧相关。
5、女性月经期间腰痛，有以下几个原因：前列腺素的增高。
到此，以上就是小编对于生理期肌肉酸疼的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
