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老人大小腿带臂部肌肉酸痛怎么办?
另外也有可能是缺钙引起的，也可能是腰椎间盘突出压迫引起的。首先是要加强锻炼，增加营养。最好做个腰椎ct可以口服的活血化瘀的药物，关键是自己保养，注意多活动。
对酸痛的`局部肌肉进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。可配合使用外敷止痛药，如扶他林乳胶剂。
病情分析： 你好，从你的症状来看很可能是颈椎病，颈椎病是一种随年龄增长而发生的退行性变，颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫血管、神经引起颈肩不适、头疼头晕、上肢疼痛麻木、尤其好发于单侧肢体。
老年人腿疼怎么办 不宜参加剧烈运动，尤其是引起肌肉过度酸痛的运动。扶墙或桌子，用脚跟踢自己的臀部，左右交替20~30次。打拳、跳舞时转身、转颈及弯腰动作不宜太猛，避免上下跳。
所以老人如果出现了小腿肌肉疼痛的话，千万不要乱用一些药物来进行涂擦，因为有些时候，不明确病情的话，乱用药物可能会让疾病更加严重，这种情况下严重的话应该到医院去进行检查，才能根据病情得到好的治疗。
老年人肌肉酸痛是什么原因
1、很多人在年迈的时候，都会出现浑身疼痛的情况发生，其实这是一种比较正常的现象。因为一些人在上了年纪以后出现浑身酸痛，可能是由于骨质疏松所导致的，这个时候大家就要及时的去医院进行检查。
2、手臂酸痛，主要考虑是否由于颈椎病引发，再者是否由于劳累引起局部肌肉酸痛，劳损。
3、老人肌肉酸疼，原因可能有两种：一是疲劳所致，老人年龄较大，腿部的用力过度就可以造成肌肉疲劳。二是低血钙血所致，当老人当体内发生低血钙时，可产生异常的收缩，引起腿部肌肉疼痛。
4、肩部原因 （1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
5、从事不熟悉或不常从事的运动型态，特别是从事反复离心肌肉收缩运动时，更容易发生肌肉酸痛的现象，所以应该避免离心性收缩的运动。
老年肌肉酸痛应该如何治疗
病情分析： 你好，从你的症状来看很可能是颈椎病，颈椎病是一种随年龄增长而发生的退行性变，颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫血管、神经引起颈肩不适、头疼头晕、上肢疼痛麻木、尤其好发于单侧肢体。
坚持适当运动长期坚持循序渐进的运动，如游泳、保健操、太极拳、散步等，不仅可减缓骨量的丢失，还可明显提高骨盐含量，促进骨细胞的活性。如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚儿。
对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环。对酸痛局部进行静力牵张练习，有助缓解痉挛；对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松。口服维生素C有促进加速受损组织的修复和缓解酸痛。
对于局部的肌肉可以进行挤压、按摩、拍打，这样使肌肉得到充分的放松、快速的恢复。对于肌肉的局部，可以进行热敷，理疗以及针灸。这些治疗可以促使肌肉的酸疼得到快速的缓解。
到此，以上就是小编对于老人手酸痛无力怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
