左脚站久了容易酸痛（左脚站久了容易酸痛什么原因）

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1、不知道原因，反正是脚疼的方法：找地方坐，抬腿，让脚放松，促进血液循环，能缓解疼痛。回家，用毛巾在冰上擦几分钟，直到炎症缓解。

2、由于过度使用脚导致的，可以试试这些方法：换用合脚的运动鞋、控制自身体重、劳逸结合、冷敷热敷、坚持锻炼、温水泡脚。

3、如果效果不好，也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物以及止痛药缓解症状。

4、在晚上睡觉的时候可以在疼痛的地方，外用云南白药气雾剂或者贴活血止痛膏，以及扶他林的膏药等帮助缓解疼痛，第二天早上起来的时候可以把膏药拿掉，平时还要注意不要有受风、受凉的情况，穿高跟鞋走路的时间不要太长。

5、各种跌打损伤造成足部肌肉或筋膜等组织的损伤，引起的脚掌疼。长时间走路或站立，进行了激烈的运动或者运动量过大都会引起脚掌疼。经常穿不合适的鞋子，增加了脚的负担，也会引起脚掌疼。

1、跟骨骨膜炎这种情况主要是由于人们长期处于站着的状态导致的，这时候脚后跟的肌肉会处于一个比较紧张的状态，血液循环会有所减慢，导致肌肉，还有薄膜组织都处于比较劳累的状态，长期这样就很容易诱发炎症的出现。

2、引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核、肿瘤等。

3、还要去医院检查一下脚后跟是否缺钙，如果缺钙也会引起疼痛的，可以多吃一点钙片，或者是蛋白质丰富的食物，如果是太过于肥胖的人，也会引起脚后跟疼痛的，因为体重支撑不住之后就会引起疼痛。

4、这又叫跟痛症，是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困难的症候。

5、跖筋膜炎脚跟发生了跖筋膜炎时一样也会造成痛疼病症，而且这也是一个普遍的会造成脚后跟疼的缘故，而一些长期性站起或是站立比较多的人会造成脚跟过多肌肉劳损，因而也更非常容易出现该病。

6、是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作者，是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。

1、问题分析：你好，根据你所描述这一情况，而且CT检查问题不大，估计你患的可能是腿部肌肉纤维织炎一类的疾病，一般多为受凉所致。

2、两种可能，第一就是足底的跖腱膜炎，这个你可以去足底保健中心去做足底按摩，或是到医院去开点熏洗的药水，自己回去泡脚。自己要注意鞋子一定要舒服要是软底的哈！不要穿皮鞋了。自己在家用开水烫也可以。

3、短距离走了几公尺後，疼痛情形可稍微减轻；但若再经过略长一段路程的行走後，脚底又开始不舒服了，以致於怕痛而不敢走路，造成身心压力与精神负担，这就是脚跟痛典型的症状表现。

长时间地保持站立姿势不动是有一定危害的：比如较容易患静脉曲张、关节痛等。但是如果在站立服务的空闲时间有意识地进行活动，则可大大避免这些危害。

其次久站可以对骨骼以及肌肉造成不良的影响，长时间站立会使脊柱的各个部位压力增加，造成脊柱受力不平衡、软组织劳损，进而引起足部、颈部、肩部、腰背部等多处部位的疾病，然后还可能会导致胃下垂以及女性的子宫下垂等等。

久站对脚的伤害有哪些2 久站工作的人很容易危害腿部健康，容易导致腿部的静脉回流障碍较大，从而导致腿部出现静脉曲张的情况，还会影响身体其他器官的.健康。

久站的危害包括下肢静脉曲张、足底筋膜炎。长时间站立会造成下肢静脉压力持续增高，容易表现出静脉曲张，使下肢血液不容易回流。

所以长时间的站立就会使脚的血液循环减慢，从而影响其他器官的工作。☆ 长时间的站立对我们的腿也是有危害的，像老师和服务业的人群，长时间站立容易引起下肢静脉曲张及关节痛，时间长了有可能发展为脉管炎甚至骨癌。

到此，以上就是小编对于左脚站久了容易酸痛什么原因的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。

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