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玩手机久了手指疼怎么缓解
不要持续工作时间过长，要间断休息，最好每打15～20分钟就停下来休息一下，做做手指关节的伸展活动。使用电脑两个小时后到户外做做保健操，对减少手病和眼病都有利。
手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。\x0d\x0a治疗方法：\x0d\x0a经常用热水加盐泡手，平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处（虎口）\x0d\x0a使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。
原因是你的拇指在手机上磨擦，屏幕和拇指互相磨擦所产生热量，所以你的拇指是被烫伤的。
问题分析： 长时间关节保持一个角度僵直并且承重，时间长了会对关节功能产生影响，最先的表现就是酸涩痛涨。没有太大影响，多休息就可以好转了，不用太过担心。
常用手机手指痛的缓解方法
使用电脑两个小时后到户外做做保健操，对减少手病和眼病都有利。
祈祷式伸展运动。双手在胸前合十，做出祈祷的姿势，保持几秒钟不动。右手向前伸直，掌心向上，然后用左手轻扳右手手指，维持数秒钟。右手向前伸直，掌心向下，左手将右手手指向身体方向扳。
这样就可以减少你手指和手机屏幕的接触。而且还不影响你的工作。第二个方法就是尽量减少你对手机的接触。尽可能不玩儿手机。第三种方法就是多洗手或者搓搓手，尤其是你的手指。这样可以夹紧你手指的血液循环。减少疼痛。
只要用手机,手就会有点不知是酸痛还是麻痛的感觉,是不是手机有漏电?
经常玩儿手机，会出现各种类似的手机族症状，包括您所说的手指发麻、以及拇指弯曲等，也有手机漏电加剧症状的现象。
肯定不是静电，因为静电只是在接触的瞬间电一下子，要是感觉麻麻的，那就是漏电了，正常使用时不会这样，只有在充电过程中使用手机才可能会出现。
由于网络平台的局限性，无法查看手机的具体情况，建议您携带购机发票、三包凭证将手机送至您就近的售后服务中心，让工程师帮您检测一下。
手机即使漏电也不会有麻手的感觉。原因不在手机，多数是你的手部神经有问题。
我也有过类似体验，个人感觉是手持姿势问题，我一般是小拇指支称手机，久之就会产生麻痹感，需要放下休息下。应该是正常现象。
到此，以上就是小编对于拿手机手酸怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。