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小腿酸胀痛是怎么回事?
第肌肉因素，最常见的就是肌肉的劳损、疲劳引起来的肌肉酸痛，常见于一些长期的运动、长期的跑步，或者走长路之后由于肌肉的劳损、酸胀不适、乳酸堆积发生小腿的酸痛。
训练条件：该训练需要在运动后24到48小时后再进行，此时如果肌肉仍然酸痛，在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上，进行排酸训练。
小腿肚子酸疼是怎么回事局部血液循环不顺的话，是会引起小腿肚子酸疼的。所以在此时，一定要不断的按摩或者缓解其血液循环方面的效果，这样就会对其酸疼症状方面有着很不错的缓解。
运动太多和休息不好都会引起，多休息，自己用手按摩和热敷促进血液循环就会好些。
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。
为什么男人一到晚上两个小腿肚子酸痛
现在腿部的酸疼有两种原因，有的可能是过多的运动导致腿部疲劳。还有可能是因为风湿的一些原因，还有的一些人是因为补钙不足导致腿酸。腿酸的情况应该及时的治疗和护理。
小腿胀痛主要原因有 骨质增生腰椎退变导致的腰椎侧隐窝狭窄，支配小腿的神经根受压，或站立行走后出现神经根水肿，肿胀，回流不好，出现酸痛。伴有麻木，有时和天气潮湿，或受寒有关。
属于缺钙，建议你适当补钙，合理用食，不挑食，多晒晒太阳，适当锻炼身体。由于肾虚脾虚受凉劳累等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛 建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。
运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量引起局部肌纤维及结缔组织的膝位损伤，以及部分肌纤维的痉挛所致。不良姿势引起小腿酸痛长时间保持相同姿势、重复相似动作的姿势造成过度疲劳叫做慢性劳损。
小腿酸痛是怎么回事
小腿酸痛是怎么回事腿部血液循环小腿酸痛的病因还是比较多的：腿部的血液循环的不良、腿部静脉曲张都是会导致小腿出现酸痛的情况的。
原因一：一般情况下，出现小腿肚子酸疼一般是由慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的。原因二：还有可能是因为脚部问题造成的，比如说高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
明显撞击、踢伤引起对于明显的撞击、踢伤、慢性压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日之后才能消减。运动过度一次运动量较大或间隔较长时间未锻炼，在刚开始锻炼之后，往往会出现小腿肌肉酸痛的现象。
导致小腿出现胀痛、酸痛等症状的原因比较多，例如坐骨神经痛、小腿静脉血栓、小腿肌肉疲劳等。患有坐骨神经痛的患者，其酸痛感可能会从腰部、大腿后方等部位蔓延至小腿肚，出现这种情况主要是由于腰椎神经受到压迫导致的。
孩子小腿酸痛，这可让不少家长头疼。其实，孩子小腿酸痛的原因有很多，最常见的有以下几点：生长疼痛孩子的小腿部位可能会感到短暂的疼痛，这可能与骨骼和肌肉的发育有关，是生长过程中的常见现象。
小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。
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