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稍微多走点路,脚底痛的很,多半是因为坐月子路走多了,怎么治_百度...
你好！这样的情况一般要以补养气血，活血化瘀为主，可用伸筋草15 透骨草15 五加皮12 三棱12 莪术12 秦艽12 海桐皮12 牛膝10 木瓜10 红花10 苏木10 煎水睡前温水泡脚，熏洗。功效与适应症：活血舒筋。
足跟痛的保养方法有：休息；选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；功能锻炼。
物理治疗 休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。
月子里脚痛是怎么回事?
缺钙缺钙也是引起腿部疼痛的原因之一，就是孕妇在怀孕期间没有及时补充钙剂，导致宝宝在出生后出现缺钙的现象，而产妇在分娩后也就会出现缺钙的现象，如果缺钙严重的话，就会出现腿部抽筋而疼痛。
你好，一般局部受凉、长时间一个姿势导致的气血不和等都会导致这种情况。建议你平时可以局部热敷一下，注意不要总是一个姿势，适量活动一下局部。注意局部保暖。
女性在生产之后，往往会出现气血两虚的情况，此时一定要做好保暖工作，足部就是一个关键性的部位，脚后跟着凉之后，那么就容易出现疼痛的情况。
你好，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
月子里脚痛是一种常见的现象，通常发生在产后的头几天或几周内。
病情分析：月子里脚后跟痛考虑是不注意避寒凉或不注意休息，因而出现足跟疼痛.指导意见：这主要是由于产后体虚，尤以肾气亏虚未复，而感受寒凉以致足跟疼痛.建议补点钙片，注意保暖。
月子期间下床走走,现在脚脖子酸疼,是所谓得月子病吗
1、月子病是指在坐月子期内及生完孩子1个月或是42天以内，并没有注意休息，疏忽防寒保暖及其不规律饮食，进而造成的一系列不适感症状，例如头疼、头昏、四肢麻木酸疼、腰酸腰痛等。
2、如果是脚脖子疼，建议在发生的时候女性可以先进行热敷双脚，然后再适当的 *** ，通过这些方式来缓解疼痛。
3、月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加。
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