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后腰骶骨酸痛,感觉人走路或站着很疲惫
1、走路时间过长，运动量过大，使得大量乳酸分泌，不能及时分解排出体外的话，会堆积在体内造成身体肌肉酸痛，也可能是引起腰疼的原因。
2、外伤，比如腰肌扭伤、劳损、腰椎或骶骨骨折等；这个一般都有明显的外伤史，或者明显劳累，提重物后出现的症状。
3、姿势不良：对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。
4、身心压力都有可能导致背部不适。这时候瑜伽或者其他放松练习就很有帮助了，尤其是针对急性病痛。先绷紧肌肉，再慢慢放松，持续锻炼三四十分钟，可以自己在家做，也可以去瑜伽馆求助专业教练。
5、这种情况应该睡硬板床， 考虑你的腰椎生理曲度， 根据你的叙述可以判定你的腰椎生理曲度变直，跟腰大肌也有一定的关系.改善方式：一是要睡硬板床，二是在睡觉时候可以把腰部人为垫高一点注意不能太高。
6、有一种最为常见的腰痛 ，痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ，或隐隐作痛 ，或酸痛不适 ，早晨起床时减轻 ，活动后加重 ，不能久坐、久站 ，弯腰困难。到医院检查 ，照X光片、验血也大都正常。
什么原因导致女性腰骶痛?
1、节育环异常。有的妇女腰骶痛常常是由节育环异常所致。节育环异常包括节育环型号与官腔不符，节育环弹性过大或节育环位置异常等。由于上述原因，节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。
2、第一就是肌肉源性的腰痛，又称为软组织源性的腰痛，一般多常见于劳累或者是久坐、伏案工作等等，以及寒冷、潮湿等因素下，引起局部的腰部软组织或者腰骶部筋膜韧带无菌性的炎症，导致相应的疼痛以及活动障碍等。
3、很多女性朋友们在产后会出现腰骶部疼痛的情况，而造成腰骶骨疼的原因有很多，比如附件炎症，子宫方面的疾病，都会出现这种情况。
女性腰骶痛的原因是什么?
1、建议：腰骶疼痛与妇科炎症有关的。腰痛的原因有很多，如妇科炎症，月经不调，泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。
2、引起腰骶部疼痛的原因有很多，如：泌尿生殖系疾病，慢性肾盂肾炎、结石、肿瘤等；生殖器炎症感染，盆腔炎、宫颈炎、附件炎等；放置宫内节育器刺激导致的；子宫异常，子宫脱垂等；盆腔肿块，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫颈癌等。
3、有的妇性腰骶痛常常是由节育环异常所致节育环异常包括节育环型号与宫腔不符，节育环弹性过大或节育环位置异常等。由于上述原因，节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。
4、腰骶部疼痛多见于腰椎间盘突出症，这一病症多伴有一侧下肢放射性疼痛；妇科如果有炎症，例如盆腔炎，有时也可以引起腰骶部的疼痛，怀孕时，多在妊娠中后期有腰骶部的不适。另外，肛肠科的深部脓肿也可以引起。
5、很多女性朋友们在产后会出现腰骶部疼痛的情况，而造成腰骶骨疼的原因有很多，比如附件炎症，子宫方面的疾病，都会出现这种情况。
女人的腰骶部为什么酸痛?
1、有的妇性腰骶痛常常是由节育环异常所致节育环异常包括节育环型号与宫腔不符，节育环弹性过大或节育环位置异常等。由于上述原因，节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。
2、本文将从外伤性和炎症性两个方面，对腰骶部疼痛的病因进行分析。急性损伤急性损伤是因各种直接或间接暴力，肌肉拉力所致的腰椎骨折，脱位或腰肌软组织损伤。
3、节育环异常。有的妇女腰骶痛常常是由节育环异常所致。节育环异常包括节育环型号与官腔不符，节育环弹性过大或节育环位置异常等。由于上述原因，节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。
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