本篇目录：
- 1、两手手指酸痛,拿东西无力,这是怎么了?也没怎么使劲。
- 2、劳动过度手很酸痛怎么办
- 3、双手肌肉酸痛无力,最近越来越严重,是什么原因
- 4、骑车时双手酸疼,怎么回事?
- 5、两手的拇指和食指关节酸痛,是怎么回事?几个星期了,用力外翻的时候痛感...
两手手指酸痛,拿东西无力,这是怎么了?也没怎么使劲。
颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。
一般很有可能是因为颈椎病压迫神经所导致的，之后再加上肌肉还有韧带等一些软组织的劳损所导致的各种炎症所引起的。
您的情况可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素b族、短程皮质类固醇激素等，建议：再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。
问题分析： 根据你的描述考虑检查一下颈椎，如加重建议查右手肌电图和神经传导速度检查，进一步确诊。
另外患有腕管综合征的患者也容易出现手腕酸痛、无力的症状。患有腕管综合征的患者，由于可以引起神经血管受压，所以患者容易出现手指麻木、酸痛、乏力的症状。出现这种情况，首先要注意休息，避免手腕剧烈活动，以免引起疼痛加重。
手指有放射性疼痛者（可能为脊神经型）。4．身上有束带感，即好像身上被布带缠绕一样（可能为脊髓型）。5．走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打漂”的感觉（可能为脊髓型）。6．手中持物突然落下（可能为脊髓型）。
劳动过度手很酸痛怎么办
缓解的方法，首先就是应该停止劳动，加强休息，用热毛巾对患处进行热敷，或者使用活血化瘀的艾叶等中药进行熏洗，也可以配合理疗仪烤电、离子透入等方法，都能够有效的缓解酸痛的症状。
定期进行手部按摩也是一种有效的缓解方法。可以使用按摩油或者简单地用指尖轻柔地按摩手部，这样可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和酸疼感。
劳动过度，肌肉酸痛，产生太多乳酸了，估计得按瘀血跌打损伤算。不过过一两周休息自然就会好。如果疼影响睡觉吃点布洛芬会管用的，可用于肌肉痛。
可选择按摩和局部药物治疗。例如红花油等常见药物涂抹处理。如果不是很好，需要在正规医生的指导下与非类固醇抗炎药的治疗结合在一起，主要是活血通络进、避免在吃着凉和过度疲劳。
问题分析： 过度劳动后出现手指关节疼痛僵硬、麻木，应注意排除类风湿性关节炎可能。 意见建议： 建议及时到医院予手指X光、风湿三项等检查，注意避免过度劳累，注意保暖。暂时可予芬必得、强的松口服。平时可予有氧运动锻炼。
或者做一些恢复性动作，比如慢走，舒张动作等。然后第二天降低一点劳动强度，但是不要休息，持续一个礼拜左右，肌细胞群就会重新建立完善的微循环系统，乳酸的产生和排出就会达到一个平衡，酸痛的感觉就会减少很多了。
双手肌肉酸痛无力,最近越来越严重,是什么原因
一般很有可能是因为颈椎病压迫神经所导致的，之后再加上肌肉还有韧带等一些软组织的劳损所导致的各种炎症所引起的。
脊椎骨质增生：这种酸痛在老年人中相当多见，其主要原因是椎骨骨质增生压迫了椎管内神经，有些病人还可伴有肢体疼痛等感觉。
保持良好的饮食规律：手脚酸痛无力的诱发因素比较多，一般都是由于内分泌失调或者肾虚引起的这一现象，所以应该及时进行调理，并且保持良好的饮食规律。
如果患者出现手脚僵硬、麻木、无力等症状，多数是颈椎病、头部疾病等原因引起。颈椎病，如果颈椎病为脊髓型颈椎病，各种原因造成脊髓受压，患者可能会出现四肢酸麻、无力的症状。
骑车时双手酸疼,怎么回事?
1、如果您仍然感到手臂酸痛，可以尝试调整车把和车座的距离和角度，以使手臂更加舒适。如果问题仍然存在，建议寻求专业骑行教练的帮助，以确保您的骑行姿势是正确的。
2、考虑到很有可能是有关节炎，建议您可以贴关节止疼膏进行治疗，平时一定要注意，多休息，不要过度劳累，另外可以做按摩或者针灸理疗进行治疗。
3、还有一个原因就是车架尺寸大。车座的高度标准应该是：你骑上去后脚跟踩住脚蹬时，腿能伸直。等骑行蹬踏的时候，就用前脚掌了。车把的高度和角度，要保持上身不是特别的向前倾斜，自然倾斜为最佳。
4、如果你还小的话 骑自行车手酸的话属正常，因为如果你是新手的话由于紧张而抓的很紧 导致手腕关节疲劳而酸痛。
5、摩托车长途状态下加油门的右手确实很容易会出现酸痛感，即便油门比较灵活也会如此，而现阶段因为技术的限制，对于大多数车型来说只能通过一些，特殊方法来缓解这种现象。
两手的拇指和食指关节酸痛,是怎么回事?几个星期了,用力外翻的时候痛感...
所谓的腕道症候群是正中神经经过腕道时受到压迫所导致的，早期症状以手麻为主，尤其是拇指、食指及中指。也有病人感觉五指全麻或局限在中指，或者中指及食指，也常会伴随手刺痛感或无力。
关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
另外缺水也是导致关节疼痛的一个潜在原因，补充水分能起到一定的缓解作用。像是错误姿势、疲劳、睡姿不良等问题也可能影响我们的关节，在闲暇的时候正确伸展肢体可以帮助你预防关节痛的出现。
到此，以上就是小编对于两手酸痛怎么缓解的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
