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我晚上游泳后睡不着,是什么原因?
1、，用力过猛，肌肉拉伤；2，没做热身，匆忙入水；3，做些按摩，恢复几天。
2、可能是运动量过大，建议合理安排游泳时间。另外失眠，睡眠不佳的情况下我个人比较喜欢芳疗。 我很喜欢滴一滴薰衣草精油＋2-3滴茉莉或橙花精油，用加湿器或者直接滴在纸巾放在床头。
3、游泳是很消耗体力的，可能你太疲惫所以游泳后会睡不着。适当运动就行，不要太疲惫了。每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
4、剧烈运动后都有这个问题。有两个解决方法：经常去，养成运动的习惯，自然就不会出现这个情况了。偶尔运动的话，减少运动量及时间。
今天第1次去游泳馆游泳时,游了几百米后太阳穴和眉心痛
1、会不会是很久没游泳了，而感到不适，我也遇到过这种状况的。
2、估计是耳膜收到水的挤压而感到不适，潜水前可捏住鼻子，闭住嘴巴，呼气，感觉耳膜向外凸起，然后下水试试，如果还不行，建议去医院检查下。
3、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
4、能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。
我为什么游完泳睡不着觉?
经常去，养成运动的习惯，自然就不会出现这个情况了。偶尔运动的话，减少运动量及时间。
我为什么游完泳睡不着觉？ 适当的运动量可以提神，过度就会带来疲惫感。疲惫感需要能量补充，如睡眠，但睡眠前要补充水份和营养，太饿就会睡不着。
这种情况可能的原因很多，不一定是心脏问题，有可能是你的工作或学习压力大了，引起神经衰弱，使得植物神经中抑制心跳的那个产生紊乱，再加上你突然进行的运动量过大，就会出现这种情况。
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