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坐时间长了起来走路时感觉脚下面前脚掌骨头疼
松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛，为持续性灼痛；(2)前足变宽，第三跖骨头跖面有胼胝；(3)跖面压痛，而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(4)第一跖跗关节可有异常活动，并出现疼痛。
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1：躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
走路的时候前脚掌发生疼痛，这种情况主要是分为以下几种：劳损，日常生活中脚掌部位长期的劳损，或者长期的负重、长期的从事高强度的体育运动而造成疲劳性的损伤，从而引发出现的疼痛。
关节炎没有脚底疼痛的症状，你应该是鞋子穿着不当造成的。或者就是不小心扭了下筋骨，应该不严重，不然你早疼的受不了了。到正骨的诊所按摩下就会好，这样的小毛病也就最多30块钱吧，别让自己受罪了。
为什么脚会酸痛
如果是痛风引起，多发于脚趾，典型的症状就是起病比较急，可能晚上睡的时候因疼痛疼醒，一般几小时以内达到高峰，关节周围可能会出现明显的红、肿、热、痛。
脚酸痛是什么原因，可以分为以下三个方面来分析。一是神经源性的，二是肌肉的，三是血管的原因。
问题八：为什么脚会酸？ 休息试下咯，一般是运动过多，乳酸积累，过一段时间乳酸脚消除就不酸了！小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。
大脚骨走路时有点痛怎么办?
1、治疗足外翻 如果患者因为足外翻而引起大脚骨疼痛，需要先确定疾病的严重程度，病情轻微者可以进行保守治疗，比如停止运动，注意休息，服消炎药物等，还可以在医生的指导下使用鞋垫或者医疗支具进行矫正。
2、患者可以通过使用矫形垫的方法来纠正足部的力线，通过矫形垫的使用，可以让足部受力再恢复到第一跖骨，这样有助于改善脚疼的症状。
3、保守治疗：对中老年性拇外翻或轻度的脚拇外翻患者先用保守治疗，目的是减轻或缓解疼痛、恢复行走，提高生活质量。病人应减少行走或站立时间，穿鞋要宽松、舒适。每天用温水泡脚，外用樟脑酊、红花油等消肿、止痛。
4、很可能是大脚骨（拇外翻）的原因，建议拍个片子，排除应力骨折或骨刺等。并抽血排除是否是痛风。如果这些都排除的话，仅休息，局部用点药就行了。大脚骨又叫拇外翻，是最常见的脚畸形，多发生于女性。
脚踝骨一走路就疼,怎么回事
1、像您这种情况来说，近期要注意还是由于超负荷劳累造成的近期要注意清淡饮食。
2、扭伤：脚踝扭伤是最常见的脚踝疾病之一，通常是因为不慎走路或运动时脚踝受到了过度的伸展或扭曲。扭伤会导致脚踝疼痛、肿胀和瘀伤。药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解脚踝疼痛和肿胀。
3、你好，引起脚踝骨疼痛的常见原因有踝关节滑膜炎，创伤性关节炎，痛风性关节炎，风湿类风湿性关节炎等。你的情况考虑是踝关节滑膜炎的可能性较大。
4、如果局部有红肿热痛的，则可能是感染的，则用消炎药，如果考虑软组织损伤的，则口服美-洛昔康等。注意休息，再到骨科看看，有无局部的感染。再用解痉止痛药物吧。如果还有症状，再去医院骨科或运动医学就诊。
5、痛风发作：当痛风发作时，有可能引起脚踝关节部位疼痛的症状，主要与体内嘌呤代谢紊乱有关，需要在医生的指导下服用秋水仙碱以及别嘌呤等药物进行治疗，缓解症状。
6、一，考虑踝关节部位劳损、受凉，所导致的踝关节周围的韧带，关节囊，出现过度的收缩，从而就会在走路时牵拉收缩的韧带，关节囊，就会引起踝关节的疼痛。
到此，以上就是小编对于走路了脚骨头酸痛怎么缓解的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
