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爬山后腿痛,腿会不会变粗!为什么?
1、不会的，这是因为你长期不运动，爬山过程中腿部肌肉的运动量较大所导致的。坚持长期小运动量的锻炼，肌肉会适应的，偶尔一次爬山也不会疼了。
2、不会呀，只是你很少锻炼，有这样现象，多运动几次就不会有这种情况了。
3、不会。通常来说正常强度下的爬山运动是不会导致腿变粗的，很多人之所以会感觉腿变粗了是因为爬完山腿部肌肉疲劳、发硬，有紧绷感，让人产生变粗的错觉。
4、一般情况下是不会的。 通常来说正常强度下的爬山运动是不会导致腿变粗的，很多人之所以会感觉腿变粗了是因为爬完山腿部肌肉疲劳、发硬，有紧绷感，让人产生变粗的错觉。
5、爬山后小腿有可能会变粗。看到这个答案很多人都想做出放弃爬山的决定了，不急！先跟随小编一起来看看爬山可能会让小腿变粗的原因。之所以出现爬山后小腿变粗，一般有2种原因。
6、爬山后小腿变粗一般有两个原因。 一是爬山后腿部血液循环不畅，有肿胀，造成小腿粗壮的错觉。 二是长时间爬山后，小腿的脂肪被消耗，肌肉量增加，原本松弛的肌肉也被收紧，所以小腿变粗了。
骑单车几天大腿疼,会变粗吗
第一种结果：不会变粗 第二种结果：会变粗 骑自行车腿不会变粗的情况分析 这种骑自行车一般属于在骑行者能力范围内，比如骑行的速度、骑行的距离、骑行的时间等。
骑行动感单车之前和之后，只要做好拉伸动作，腿部是不会变粗的，但如果你每次骑行完之后不拉伸，很容易让小腿变粗，单车可以起到瘦全身的效果，一周骑行3~5次左右，坚持一个月会有明显的效果。
骑自行车腿一般是不会变粗，因为通过大量的运动锻炼，能消耗脂肪能具有健美的作用，此外，还有助于增强肌肉的弹性。
...练跑步机和骑单车的。会不会腿变粗或者肌肉腿。
1、跑步和骑动感单车不会让腿变粗。这两项运动都是可以健身减肥的运动，长期坚持下去，还有瘦腿的功效。一：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。
2、不能单纯的认为是让腿变粗，它只能让你的腿部显得更加结实匀称，因为锻炼只会消耗你腿部的脂肪，让腿部看起来更加结实健美，放心去骑车吧。
3、适当运动不会使小腿变粗，跑步之后如何防止小腿变粗：注意跑步姿势。正确的跑步姿势应是由脚后跟过渡到前脚掌。跑步后进行放松练习。伸展、放松小腿，揉一揉，拉伸。注意跑步时间和速度。
4、可以，骑动感单车确实能让腿变粗。因为动感单车是一种高强度的运动，即使是低强度的动感单车也属于高强度的有氧运动。有氧运动不会让腿变粗，但是当动感单车强度略高时，就变成无氧运动了。
5、骑自行车不会使腿变粗，也不会变细。骑车运动产生的腿部效果，取决于蹬车的运动方式，一般骑自行车属于有氧运动，可以消耗大量的脂肪，燃烧热量，促进脂肪的代谢。
到此，以上就是小编对于大腿肌肉酸痛会不会变粗了的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
