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湿气会引起身体乏力,头昏脑胀呢,嗜睡吗?
消化不好：湿气重还会导致消化不良，出现胃胀、恶心、腹泻、口腔溃疡等症状。 头晕、头痛：体内湿气过重也容易引起头晕、头痛等不适症状。 食欲不振：饮食不当、湿气过重会影响胃肠功能，导致食欲减退。
消化不良：湿气重的人胃口不好，容易腹胀、腹泻、便秘等消化问题，可能伴随着口气不清新。 疲劳乏力：湿气重会导致人体内部代谢不畅，能量无法得到充分释放，从而导致疲劳乏力、精神不振的情况。
随着时间的推移，会引起记忆力减退、嗜睡、昏昏欲睡，这些都是湿气重的表现。可引起女性月经不调，或早来或晚来。如果湿气与寒气结合，就成了寒湿，阳气伤人的症状会更严重。例如，四肢冰冷，疲乏无力，就会比较明显。
生活环境原因。外湿通常是由于居住在潮湿环境，或者经常受湿受潮，导致湿气进入身体，损伤人体阳气，从而出现体内湿气的情况。疾病原因。
精神状态：湿气重通常是湿邪侵袭身体所致，与大量进食寒凉的食物、居住的环境过于潮湿等因素有关。此时多会干扰到身体的正常运作，使患者精神状态变差，自觉疲劳感，可有无精打采、困倦、没有精神等症状。
身上湿气重有什么症状?
1、湿气重是指体内湿气过重，导致身体出现不适，如疲乏无力、食欲不振、浑身沉重等症状。以下是湿气重的表现特征： 身体感觉沉重：湿气重的人往往感觉浑身沉重，没有精神，行动迟缓，甚至无法集中注意力。
2、湿气重，最先影响的便是脾胃功能，一旦脾胃的运转出现异常变会引起食欲、消化方面的问题。看见食物没有欲望，感觉腹胀难以消化，这代表你的湿气已经很重了。
3、精神状态：湿气重通常是湿邪侵袭身体所致，与大量进食寒凉的食物、居住的环境过于潮湿等因素有关。此时多会干扰到身体的正常运作，使患者精神状态变差，自觉疲劳感，可有无精打采、困倦、没有精神等症状。
4、人体湿气重的症状比较多，不同类型其临床症状也不相同，主要有湿滞经络、湿困卫表等类型。患者需根据临床症状，采取相应的治疗方案。
5、皮肤：湿气重的患者，皮肤可能会比较油腻，而且会出现较强的瘙痒感，也容易感染各种皮肤病，这通常是湿气导致皮肤毛囊堵塞后引起的。舌头：湿气重的患者，舌头一般看起来会比较厚，而且容易出现舌苔发黄、发白的症状。
6、湿气重是中医中的一个概念，通常用来描述人体内湿气过重的情况，表现为身体各种症状。以下是一些可能表明湿气重的特征： 身体沉重：湿气重的人可能会感觉身体沉重，行动不便。例如，走路或爬楼梯会感觉比较吃力。
身体湿气重会出现哪些问题?
湿气重对人体有哪些危害1 湿气重的人会变丑。湿气重的人可能是使得一个人由美变丑。因为当人体的湿气重时，脸上会长痘痘，长斑，皮肤也会变得粗糙暗淡，眼睛会出现眼袋下垂，眼皮浮肿，这都是湿气重惹的祸。
身体感觉沉重：湿气重的人往往感觉浑身沉重，没有精神，行动迟缓，甚至无法集中注意力。 气色暗黄：湿气重的人面色晦暗、暗黄，容易长斑、长痘，皮肤也容易出现湿疹、瘙痒等问题。
第二个方面是呼吸系统状况。湿气重的人通常会出现气喘、咳嗽等呼吸系统问题。因为湿气会影响身体的新陈代谢，降低免疫力，破坏呼吸道黏膜的正常功能，从而导致气喘和支气管炎等病症。
食欲不振 如果总是没有缘由的没胃口，吃不下饭，那么就要考虑下，是不是体内湿气重的缘故。
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