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手臂肌肉痛是怎么回事
胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘，它就是一种“肌腱炎”，是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里，一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。
据医学专家分析，原因可能有以下几种：首先，可能是着凉引起的。
手臂酸痛这种症状多是由于长期的从事某项活动造成肌肉劳损，或者是手臂的血管受压，从而影响血液供应，或者是肩周炎、颈椎病等都可以造成手臂酸痛的现象。
肩膀和手臂肌肉疼痛是肩周炎的常见症状表现的，肩周炎的情况，是常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等引起。
您好！诱因：没盖被子，由风寒所致。病因：＃肌肉受到凉刺激，引起局部痉挛性疼痛；＃体内风寒的诱发，影响到肌肉；＃风湿性寒腿，诱发疼痛；＃肌肉劳损，遇寒诱发疼痛。等等。
胳膊肌肉酸痛怎么缓解
缓解手臂酸痛小妙招1 第舒展运动 如果是因为运动过度或者是运动量增加，导致手臂肌肉出现了酸痛的现象，那么大家在运动之前一定要记得提前做好热身运动，而且在运动结束之后也要适当的进行一些舒展活动。
出现肌肉酸痛时，最为简单有效的方法就是对此处进行适当的按摩。按摩肌肉酸痛处可以促进血液循环，缓解肌肉紧张的情况，对于解决酸痛也有很大的帮助。 外贴活血膏药。
物理治疗包括局部按摩、推拿、热敷、淋浴等，通过这些物理的方法来加快局部肌肉的血液循环和代谢，疏经活络，来缓解疼痛。譬如说运动后的肌肉酸痛，用这些物理的方法来治疗可以很好的加快机体酸性物质的代谢，缓解肌肉酸痛。
按摩 过度的运动容易导致肌肉过度紧张，而这种紧张状态容易引发酸痛的出现，此时可以通过对紧张肌肉的按摩来缓解肌肉酸痛的症状。
每天喝黑枸杞（汇然优品*黑枸杞）泡水，黑枸杞含丰富的花青素，花青素是最强的抗氧化剂，能防止机体过多氧化，减少乳酸的产生。进行局部按摩。
浑身肌肉酸痛是受风还是居住环境潮湿原因湿
原因一：风湿 每到阴天，下雨天就出现浑身酸痛，大多数情况是因为风湿引起的。因为，在下雨的时候气温会下降，人一遇到冷空气，就会收缩组织内的血管，使血液流动速度变慢，而身体对疼痛的耐受力也会有所下降。
运动过度会导致肌肉酸痛，是因为运动后乳酸堆积于肌肉，内环境酸性物质过多导致的酸痛。尤其是一些原本没有任何运动接触的人，突然开始的运动就会有这样的问题发生，一般会持续好几天的时间，俗称过“肌肉关”。
骨头酸痛原因很多，有的因受风、受凉或久居潮湿之地受湿而引起，中医称为风寒湿痹证.西医认为风湿或类风湿性关节炎，可造成全身关节或肌肉酸痛，大多与天变(阴雨大风)有关而加重。实验室检查血沉加快，抗“O”增高。
手臂肌肉酸痛怎么办
1、进行局部按摩。当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛部位，顺时针揉搓15分钟左右，然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次，胳膊肌肉酸痛会明显减轻。贴膏药。
2、局部热敷解决胳膊肌肉酸痛喷云南白药药剂按摩肌肉酸痛处外贴活血膏药服用消炎药或者止疼药 局部热敷解决胳膊肌肉酸痛。 当手臂或者其它部位出现肌肉酸痛时，可以通过热敷的方法进行解决。
3、办法：先让肌肉休息3-5天，避免使用受伤肌肉群，适当按摩或者搽点跌打药。多吃点牛肉，蔬菜等补充蛋白质和维生素，利于肌肉恢复。恢复后，定期锻炼，3天一次，避免太大的运动量。
4、可以采取做伸展运动，涂抹药膏，冰敷，温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。不过肌肉酸痛多是由于肌肉损伤所引致，正如其它运动创伤一样，必须让受损的肌肉得到足够的时间康复。后面却是会更酸。
5、要注意贴膏药最好是在医生指导下进行，以免贴得不对影响肌肉自身的恢复。调整姿势如果是因为长时间一个姿势造成的胳膊酸痛可以通过进行放松活动来预防胳膊肌肉酸痛。
我双手手臂的关节不知道为什么那么痛!是前几天潮湿的天气造成的吗?
你可能是不注意冬天保暖造成的，晚上用热毛巾在双手臂的关节处热敷一会，促进血液循环，多注意保暖。
可以使局部僵硬收缩，并且使血管收缩以后供血减少，这些都会造成炎症物质刺激神经，从而出现疼痛。
这是因为在下雨天的时候，气温下降，气压降低，导致湿度升高，这样风湿性关节炎患者就会出现局部疼痛的现象。在寒冷的天气，气候过于潮湿，人体感觉到寒冷的时候就会作用于皮肤的冷感受器，通过神经的反射传递给大脑中枢 。
风湿热主要是因为A组溶血性链球菌引起的疾病，能够造成关节疼痛，关键发生在儿童和青年。关节炎的表现为游走性的大关节疼痛，例如一会儿是膝关节痛，一会儿又变成了肘关节疼痛，很少发生手指、脚趾关节的疼痛。
大多数下雨天，关节疼，有几种现象，有的人是湿气重，比如说我自己也是湿气，挺重到天不对的时候，腿的盖就会疼，有的人是骨质增生或者有一点风湿之类的，天下雨，他都会关节，有感觉的。
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