本篇目录：
指压板的利弊
消除紧张情绪 赤足在指压板上面运动，可以刺激足部的穴位，有利于疏通足底的血脉经络，使身体得到放松，消除疲劳、紧张等情绪，适用于压力较大、四肢乏力、失眠多梦者。
好指压板拖鞋有以下的功能：促进血液循环之顺畅，疏通人体能源循环管道之障碍，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。
首先材质问题。指压板首选的材质应该是无色无味无毒的tpe材质，可是这种材质价格会比较昂贵，是喜欢货比三家消费者比较不容易接受的价格。
指压板真的有那么疼吗?
每个人对疼痛的敏感程度不同、承受力也不同，所以有人感觉疼痛难忍，有人却感觉刚刚好。这就像做足疗一样，按摩要由轻到重，要在个人能承受的最大限度内，达到最好的效果——最好状态是略感酸痛。
在体验指压板之前，我以为是由于人的脚底比较敏感所以踩在指压板上脚底会比较痒。
踩在指压板上是非常痛苦的一种感觉，因为脚底板的神经有很多，而一下子全部踩在指压板上相当于很多个穴位同时被按到，一时之间可能接受不了，又痛又酸爽的那种感觉。
指压板的恐怖之处在于高低不平的压力缓冲球和缓冲垫使得你的脚产生痛疼感，由于人体脚处的穴位较丰富，往往能够让人感到痛疼，但是对人的身体还是很有好处的。
不排除你身体有什么坏毛病，但是这并不是影响痛感最大的原因。因此踩指压板很痛，然后就觉得自己这肾不好的人，也不要有太多的负担。空穴来风的事情何以证明，如果想找心里安慰的话。
不怕指压板的原因是每个人体质不同，有些人身体器官出现了一些问题，在踩指压板时只出现某个区域，或某个点比较明显的疼痛，而其他区域却不疼，所以不怕指压板。
最近睡眠不好就买了指压板今天收到晚上在家踩了不到一分钟腿就酸痛就像...
您好，您应该是不宁腿综合症；不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。
一般来说是不能的，因为那是新的夫妻的婚房，就算他们暂时不住，其他人也不适合睡他们的婚房，因为那样给人不尊重的感觉，新郎新娘不被男方家人重视，婚房倒像是客房，新郎新娘回去住时，像是客人的感觉。
而深部出血及关节出血常常考虑为于凝血障碍。因此你不单单查血常规，还应考虑到凝血象的问题。既然你说你没有家族史，那很多家族性遗传疾病是要排除。
这样你可以更均匀地摄入你的热量，摄入更多的热量，摄入你平时吃撑了也吃不够的热量。
踩完指压板后,脚非常痛,有什么缓解方法吗?
1、单纯症状不能确诊，需要拍片检查看看是不是有跟骨刺。需要确诊病因以后制定治疗方法。必要时封闭注射治疗。
2、那就穿坡跟的，更不会那么痛，跟不要选那么高，穿久了脚指头会变形。
3、蘑菇头指压板：初踩上时感觉脚底如同针扎一般疼，只敢慢慢移动脚步，稍过一会儿感觉能适应一些了，但要走动也是步步小心。穿上袜子试试，刺痛感减轻不少，跳几下感觉也还算能忍受。
4、踩踏指压板，最好是穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔指压板对足底的按摩作用。练习时可做小步的轮换踩踏，感觉指压板对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面，避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。
到此，以上就是小编对于踩指压板脚疼的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
