本篇目录：
- 1、睡觉时间久了或者平躺时间太长就腰疼
- 2、平躺睡觉,到后半夜后腰总是酸疼(轻微坠疼感觉),在腰下面垫上点东西会...
- 3、晚上平躺睡觉时间长了腰特别疼,侧身睡觉没事(感觉像两肾部位),疼的时...
- 4、平躺睡觉腰椎疼痛为什么
- 5、晚上平躺睡觉腰痛,垫高枕头了就不痛,这是哪里的问题?有一年多了。_百度...
- 6、平躺睡觉腰酸,侧睡会好很多,是肾虚吗?
睡觉时间久了或者平躺时间太长就腰疼
问题分析： 腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，如果是。
问题分析： 可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院行腰椎CT，MRI检查，以明确病因。若为腰椎间盘突出，建议有条件的话就卧床 一周，会有很好的效果。 意见建议： 另外，建议睡硬板床，少做体力 劳动，注意腰腿部保暖。
你好，根据你的描述，晚上睡觉腰疼，白天活动就好了，可能是和腰肌劳损或者腰椎体外系。颈部也有不适感，考虑有可能颈椎也有问题，可以做做颈部和腰部按摩热敷，不要剧烈运动，必要时去医院检查一下。
很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。
你好，你的情况考虑为腰肌劳损的表现，它可以出现腰酸，腰疼，腰的正中央痛的表现。受凉和劳累时加重疼痛的表现。
睡久了出现腰疼，可能是由于如下几种机制所导致的：第可能是由于腰部的肌肉痉挛所导致的，如果患者睡得过久，有可能会使腰部长期保持在某一姿势固定不动。
平躺睡觉,到后半夜后腰总是酸疼(轻微坠疼感觉),在腰下面垫上点东西会...
1、椎间盘移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起疼痛；情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧，或缺乏运动，腰背肌肉不够壮，使椎骨得不到足够的支持，也可能引起腰背酸痛。
2、你是做什么工作的，是不是经常站着或着经常坐着？去医院查查吧。腰疼不一定就是肾虚。如果你认为是开窗睡觉吹的，那么用热水袋暖一下就会好的，或者拔罐都可以。以后注意不要着凉。
3、第1个可能性就是你的床可能太软了，如果床太软的话就很容易睡得腰痛，因为你的腰没有支撑。第2个可能性就是你的被子可能太薄了，如果你睡的被子太薄了，就会让你感觉浑身寒冷。
4、每天拉伸腿后腱两次。许多人都忽视了腿后腱在支撑后腰方面起到的作用。后腰疼痛的原因可能是腿后腱紧绷或缩短。平躺在地上，面向墙壁，或者沙发或椅子的其中一侧。抬起一条腿向上伸直，让脚后跟抵着墙壁或家具。
5、有不少人是睡到凌晨4~5点钟左右会痛醒，起来活动一下症状就消失，这是腰肌劳损的典型表现，可以在腰部两侧触及到肌肉的紧张、疼痛、条索状的粘连，可以通过推拿和热敷的方式，来恢复肌肉的弹性和功能。
6、不要总是低头玩手机，低头玩手机会影响颈椎发育，也会造成后背酸痛。可以用热水袋热敷一下后背，也能够有效的缓解疼痛感。
晚上平躺睡觉时间长了腰特别疼,侧身睡觉没事(感觉像两肾部位),疼的时...
1、估计是由于你工作或生活中的某些固定动作造成的腰部的一些组织过度疲劳所致！建议：改善工作环境，减小过度疲劳。多多活动腰部。换张硬些的床垫。找专业推拿师定期推拿。自身的身体素质看是不是能也提高些。
2、一个就是肾虚，导致的腰痛；一个就是合并有腰肌劳损或者腰椎疾病可能。指导意见：首先考虑由于生活方式不对，导致了腰肌劳损或者腰椎疾病。
3、正常 可能是因为长时间保持同一个睡姿，所以会导致腰肌劳损造成疼痛。
4、一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。
平躺睡觉腰椎疼痛为什么
经常性的这样的话，可能是因为腰间盘突出或者腰椎骨质增生等导致的不适，如果是个别情况则有可能是白天活动量过多导致的腰部不适。
按照你描述的情况，如果像你现在已经开始平躺还是有一些腰间盘疼痛，那可能是因为一部分床板过于软，正常情况下要睡一些硬板床才是对腰间盘突出有一些帮助。
平躺着睡觉腰疼脊椎疼是怎么回事？引起这一症状的原因有很多，下面就来详细了解具体内容吧。
晚上平躺睡觉腰痛,垫高枕头了就不痛,这是哪里的问题?有一年多了。_百度...
这是因为腰椎变形了，如果一直用高枕头变形会越来越严重，出现明显的驼背。
肌肉劳损：这是导致后背疼痛的常见原因，多和工作习惯密切相关，由于颈肩、背部长期保持一个姿势或过劳损伤刺激，导致肌肉慢性损伤，出现酸痛、胀痛表现。
由于腰疼症状大多是由于筋膜炎、腰肌劳损或者腰间盘突出等疾病所致，所以可以通过对患处进行按摩、针灸、拔罐以及牵引、烤灯照射等理疗方式，较好的缓解病痛，但由于此种治疗方法存在一定的局限性，因此治疗期限相对较为漫长。
你好，腰痛的原因有腰部的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查，对症治疗。
凌晨疼痛 有不少人是睡到凌晨4~5点钟左右会痛醒，起来活动一下症状就消失，这是腰肌劳损的典型表现，可以在腰部两侧触及到肌肉的紧张、疼痛、条索状的粘连，可以通过推拿和热敷的方式，来恢复肌肉的弹性和功能。
如果出现肾脏可能有疾病的这样的迹象，就要采取合理的治疗来控制病情的发展，以免出现明显的下背部疼痛。着凉。睡觉后腰疼，可能是感冒引起的。
平躺睡觉腰酸,侧睡会好很多,是肾虚吗?
1、这是因为肾虚引起的，如果睡觉时习惯平躺，可以在腰下垫一个小点的靠垫或者小抱枕，腰痛的感觉会马上消失，但这只能解决暂时的问题，正确的做法是去让医生诊断肾虚是阴虚还是阳虚，以便对症下药，从根本上解决问题。
2、确定与肾有关，包括你的盆腔积液只有中药内调才是除根的法子，是内服，不是内洗看明白了，别的都是误导。
3、从中医的角度看，瘀血体质、湿热体质、风寒都能引发腰酸腰痛，不一定是肾虚造成的。而且司机是腰椎病的高发人群，因为每天坐着的时间比较久，而且大部分司机坐姿都不正确，非常容易导致腰疼腰痛的症状，最后导致腰椎病。
到此，以上就是小编对于平躺睡腰部酸痛的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
