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躺下睡觉的时候腰酸腿酸怎么回事?
1、最好到医院全面检查一下。今年28，骨质疏松不太可能，这一般是老年病。希望到正规医院男性科看看，腰酸腿酸，前列腺炎的可能存在。如果未婚有手淫等习惯应该及早戒除，已婚应该适当节制性生活。
2、多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。
3、腰腿痛是一种常见病症，可以由很多病因引起。腰腿痛的常见病因主要有软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。
4、腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。
5、地板比较凉也比较硬，睡久了容易造成血液循环不良导致有的细包供血不足而产生腰酸背痛腿疼的感觉，活动活下就好，不过尽量不要直接睡地板地板砖凉容易着凉感冒喔。
为什么睡得太久会全身酸痛呢?
1、睡觉时间越长反而觉得越累，这是因为睡前吃得太多，肠胃难以消化，所以越睡越累，浑身酸痛。还有可能是时间颠倒，经常熬夜，白天休息也觉得很累。另外，床铺不舒服，也会让我们觉得起床以后浑身酸痛，睡得很累。
2、躺在床上时间过长的确会感到全身酸痛，原因是肢体长时间不运动血流不通畅，局部代谢产物堆积，如乳酸等，另外，当长时间保持一个姿势不变时，肌肉容易疲劳，这也是导致酸痛的原因。
3、久卧伤气：适当的睡眠对人是非常有益的，睡眠少则会伤身，气血得不到补养。但睡眠太多对健康是不利的，不管是健康人，还是病人，过度的睡懒觉缺乏运动，会削弱人的阳气，会使人精神萎靡，肺气虚弱，体弱无力。
4、因为一旦进入深度睡眠时期，我们身体的各项机能都降低了，呼吸会变慢，消耗会减少。这就相当于我们的机体各个组成部分已经做好了长期休眠的准备，但是因为这是午睡时间，不可能有八个小时。
5、非疾病因素：睡眠因素：如果睡觉姿势不当或床垫过软等均可导致全身肌肉酸痛，造成每天睡觉都全身酸痛；剧烈运动：若白天进行剧烈运动，导致肌肉劳损，使乳酸堆积过多，可出现肌肉酸痛症状，导致每天睡觉都全身酸痛。
6、腰酸背痛有时是某种疾病的反映，但多数情况是由于劳累过度、不正常的姿势、精神紧张以及不合适的寝具（如床、枕头等）、衣着不当（如久穿过紧的牛仔裤）等引起的。
每天晚上睡觉之前总会出现手脚发胀的现象,这是怎么回事
引起手脚肿胀的原因常见以下几则：全身疾病 如果整个手掌、手背、脚背、脚掌部都有肿胀，考虑为全身性疾病的局部表现。例如：心病性、肾病性、肝病性、结缔组织等疾病有引起可能。
血液循环受阻是导致人们出现手脚发胀的主要原因，此时，人们可以通过做一些舒缓类的运动项目来进行缓解，改善身体机能，晚上脚账可能也有白天过于劳累的原因。
如果不经常运动的人，突然增加运动量，会导致体内乳酸分泌过多，而手脚酸痛。2 还有可能就是晚上睡觉透风了，感觉很象风湿那种。
睡眠姿势引起的神经受压：某些睡眠姿势可能会导致神经受压，引起四肢胀痛。这可能是由于压迫神经或压迫血管，导致血液和神经信号传递受阻。当你醒来后，姿势改变，神经受压减轻，症状也会减轻。
到此，以上就是小编对于睡觉老感觉身体发胀酸痛吃什么药的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
