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膝盖上面的筋疼怎么治疗?
病情分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少 炎症渗出，促进关节液吸收，以解除 关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
专家提示：膝盖疼痛，坚持对症治疗和对因治疗。针对疾病的引发原因不同，采取药物治疗或手术治疗，用药时谨遵医嘱。使用消炎抗镇痛类药物，把握合适的剂量，平时注重积极保暖。手术治疗时，选择大型医院。
尽量要采取温和灸，把艾条点燃之后，点燃的一头要对准穴位里皮肤三厘米左右，一直灸到皮肤潮红为止，每个穴位灸15分钟，每天一次。先艾灸上面在艾灸下面，不能把顺序弄反。
最后，建议是多休养，多休养具体就是包括走路在内的运动都尽量少，等到感觉弯曲不疼痛或者感觉很好了再运动恢复。
治疗方法：这是很少数膝盖问题你需要减少膝盖伸直的力度，这样可以减少韧带与软骨之间的摩擦，除了冰敷以外，大腿外侧韧带的伸展运动也会有帮助。症状：上下楼梯或坡道时所造成膝盖骨后的疼痛，压痛点在膝盖骨上。
膝盖后面的筋疼怎么办
你好，像你这种情况有可能是韧带问题，建议可以去做一个膝关节的磁共振看看。详情 膝盖后面的腿窝筋酸涨疼 根据您的描述主要考虑腘窝囊肿，膝关节半月板后角损伤的可能性大一些的，主要是劳损，...详情 膝盖后面腿窝处筋疼。
病情分析： 你好，根据描述的症状初步来看考虑膝盖滑膜炎引起疼痛可能。多与平时过于劳累，或者长时间不良的姿势压迫造成。另外就是考虑局部感染、寒邪侵入导致不适。
建议早点找医生检查，以便对症用 寻鼓风膏 治疗。注意饮食调节，避免熬夜，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
你好，这种情况考虑可能是外伤引起的半月板损伤，这种损伤很常见，你也不用太害怕，外用膝孤通，使用部位或压痛点，先缓解疼痛。
打球膝盖后面的筋疼怎么办
休息：休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。伸展：牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。
此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的。如韧带、半月板损伤的情况的。建议做核磁检查的。可以配合中药、消炎镇痛药物、针灸、理疗的治疗。
休息和冷敷：停止活动，给予膝盖足够的休息时间。使用冰袋冷敷膝盖后面约20分钟，每3小时重复一次，有助于减轻疼痛和减少肿胀。注意保护：避免过度使用再次受到压力，避免屈膝过深和做出激烈运动。
腿的膝盖很酸痛,怎么办
1、适当运动有助于滑液在关节内流动，起到营养软骨和关节作用；另一方面锻炼股四头肌，可以提高膝关节稳定性，依靠肌肉力量分担膝关节压力。尤其中老年人，如果不注意适当锻炼，不仅肌肉力量，心肺功能也同时会变差，身体逐渐肥胖。
2、减轻体重。用止痛乳液搓揉膝盖，能产生热以纾解症状。作适量的运动锻炼膝盖，肌肉愈强壮，关节愈能承受压力，抬腿是不错的选择。游泳、骑脚踏车、划船等活动有益健康，且不会压迫膝盖。
3、休息和冰敷在由于轻伤或骨关节炎发作引起膝盖疼痛时，可以采用这些方法来缓解：让膝关节得到充分休息；冰敷膝关节消肿；将腿抬起，置于较高的位置。
4、腿疼和膝盖疼是两个症状，这两个症状引起的疾病有很多，但是通常的治疗主要用以下方法：减少活动、步行；其次进行一些补钙的治疗，比如说多晒晒太阳，用这种方法来增加钙质。
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