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内火太重,快2年了,难受起来连出气都烧,没精神,上半身发烧,心烦,想知道...
1、苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
2、你这是长时间的吃辣椒导致的，辛辣之物易伤肺胃阴，日久肺阴伤而不制木，木火旺则中土虚，易产生湿热之体，所以说药理应从健脾胃，清郁热，滋肺阴。
3、虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。
发热时上半身皮肤由里而外特别痒,痒到痛,感觉毛孔堵住...
1、它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏 者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。 八)另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压 力调节。
2、由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。 他指出，只须将绿豆加水，泡煮到微发烂，饮用那绿豆水就行了。 此外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。
3、洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
4、按时吃药、适当忌口加锻炼。皮肤是人体最大的器官，很容易受到外界的刺激，一半以上的皮肤病都和过敏有关，发病率最高的是荨麻疹，其次是湿疹。夏季天气炎热，是皮肤过敏的高发期。
5、此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。
6、局部搔痒治疗〈外用〉 冷敷：因为冷和痒是经由相同的神经传送，冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法： · 冷水，在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
应对孩子发烧的正确方法
第一次发烧如果是第一次发烧，出疹子的可能性较大，一般三天会退烧。具体应就医看一下放心一些。物理降温如果不是第一次了，需观察具体体温，采取物理降温，不要用酒精。及时就医如果体温超过39度时间过长请及时就医。
药物降温：通过扩张血管和出汗来蒸发散热。口服药：常用阿苯片等，由医生根据孩子年龄决定用量。阿苯片主药含量小，是较安全的小儿退热药。
如果发烧出现以下情况，比如：说胡话、突然短时间的抽动或者打抖(高烧时偶尔抽一下是正常的)，可以尝试在大椎和后脖子处，用嘴巴吸疹，或者用风油精、清凉油任意一个涂抹。
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