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蹲或者坐的时间长了,站起来的时候左腿膝盖疼,怎么办?
1、问题分析： 您好，根据您叙述的病情，建议您做下膝关节CR或CT片，必要时做关节镜检查。查找病因：骨刺，半月板损伤，类风湿性关节炎滑膜炎，滑囊炎，关节腔积液等等均可导致膝关节酸胀，肿痛，响声等症状。
2、第三种情况有可能是因为剧烈活动所导致的膝关节周围韧带劳损，进而出现屈伸活动受限或者是疼痛。这种情况应该多注意休息，可以配合一些局部的推拿、按摩治疗。
3、问题分析： 膝盖疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
4、，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
5、应该是一时的血液不通畅外加上缺钙引起的 这个我不太清楚，不过可以改善你朋友的体质：他应该要有：均衡的营养；充足的睡眠；适当的运动；以及良好的心情。只要做到这些，你的朋友会越来越健康的。
6、您的描述是有局部关节炎的情况。有局部退行性变的可能。而且是有股四头肌的肌力减弱情况。 要注意禁止进行较为剧烈的运动和长久时间的活动。需要及时的休息养护。锻炼是可以进行静息锻炼较好，坐在椅子上，抬小腿到水平。
平时膝关节久坐站起来疼痛是怎么回事?
1、问题分析： 盖疼有以下几种情况： 尿酸值过高引起痛风。 风湿性类风湿性关节炎。 膝盖受到撞击、摔打等。 发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 生长发育期的疼痛。 膝盖手术后的疼痛。
2、你好，你的症状多长时间了，如果是短期的，也许是受凉了，你可以化验一下类风湿因子，看看是不是类风湿关节炎或是拍片看看是不是膝骨性关节炎。
3、病情分析： 您好，您的这个情况，应该考虑是膝盖滑膜炎引起这种症状。
4、久坐起来出现膝盖疼痛，一般会考虑以下原因 多数考虑可能是因为膝关节有些磨损导致的.也不排除关节间隙狭窄的可能性.少数也可见于一些风湿或者类风湿性关节炎.久坐族如何防止自己的膝关节出现疼痛的一些方法。
年轻人坐久了膝盖酸胀?是不是得补钙?
要是年轻人坐久了膝盖酸胀，有可能是因为局部僵硬、粘连，在不是特别严重情况下，适当进行活动屈伸，促进血液循环能够改善。但往往普通的小酸疼要是不及时的纠正或者发现，都会进一步造成关节长久的不适。
不仅仅是年轻人会坐久膝盖酸胀，像是年纪大的人群也会常常出现久了膝关节就会感觉酸胀，疼痛不适。但稍微活动会感觉很舒服，酸胀疼痛感消失。这是因为膝关节长时间的屈屈的姿势时，膝关节周围的韧带处于紧张的状态。
缺钙，口服钙尔奇D或者葡萄糖酸钙口服液治疗。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。日常生活中，注意保暖、避免剧烈运动、合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。
其实普通的钙片也是可以的，都能够达到补钙的目的，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。在口服钙片的同时还可以服用鱼肝油，鱼肝油可以促进钙质的吸收。
这时会出现膝盖酸痛等感觉。尤其是久坐的人群这方面就会容易发生，因为久坐往往比运动对关节的伤害还要大的多，这也是为何适当的运动也是对关节健康的好处。
膝盖疼的有一部分原因是缺钙，但主要还是膝盖关节软骨出现了问题，建议吃点健力多。
坐久后膝盖疼怎么回事
三十五岁年纪就有点年长了，又由于坐久了是会导致膝盖处血液循环不畅，出现气滞血瘀的状况使膝盖处的神经脉络受阻，从而出现疼痛的现象。
问题分析： 你好人的膝盖疼有以下几种情况： 尿酸值过高引起痛风。 风湿性类风湿性关节炎。 膝盖受到撞击、摔打等。 发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 生长发育期的疼痛。 膝盖手术后的疼痛。
骨科疾病、风湿内科疾病都会有膝盖关节痛症状，也不排除其他可能。在劳累、姿势不当、外伤刺激下症状会加重。
到此，以上就是小编对于坐时间长了了起来膝盖酸的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
