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走路多了腰肌肉酸痛(走路多了腰酸怎么办)

久年 2024-05-05 案例展示 5 views 0

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走路时间久了会腰疼,这是病吗?如何改善这种情况呢?

腰疼的原因有很多种,可能是急性腰扭伤,也可能是腰肌劳损,当然,目前最多的就是腰椎退行病变,要典型的就是腰椎间盘突出。如果除了局部疼痛没有别的症状,那么腰肌劳损、腰背筋膜炎都有可能。

病情分析:你好,腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。指导意见:这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。

腰部疾病引起 本身患有像腰肌劳损、腰间盘突出等腰部疾病的人,会有腰疼的症状,走路时间一久,可能会加重这种疼痛。

穿高跟鞋,拖鞋走路走多了,容易增加对腰部肌肉和腿部肌肉的冲击,时间过久就会出现腰疼腿疼的情况出现。 如果要做长时间的走路,最好能提前换上一双舒服的鞋子。

走路时间长了可以引起腰部肌肉劳损,所以可以导致出现腰部疼痛,出现这样的情况可能是与你平时缺乏运动,很少锻炼,所以腰部肌肉力量弱,这样就会引起活动以后出现腰部疼痛,你平时可以加强锻炼,增强腰部肌肉力量,有助于改善。

站久了或是走路走久了软腰痛是怎么回事

1、腰疼的原因有很多种,可能是急性腰扭伤,也可能是腰肌劳损,当然,目前最多的就是腰椎退行病变,要典型的就是腰椎间盘突出。如果除了局部疼痛没有别的症状,那么腰肌劳损、腰背筋膜炎都有可能。

2、缺乏锻炼导致 平时不运动锻炼,只要走路时间长一些,就可能出现肌肉、关节等一时不能适应运动状态,从而出现像腰疼这样的不适症状。

3、长期久坐的人容易诱发腰背肌膜炎,由此引发的腰背部疼痛,多数表现为晚上痛得特别厉害,严重者影响睡眠。受凉、受潮、劳累都可能诱发腰背肌膜炎。

4、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可参照本证辨证论治。 腰痛治疗的诊断要点 临床以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状。

5、因为尿酸高的患者长时间的久站会影响到血液循环从而引起腰酸背痛的情况,尿酸的患者要注意积极的治疗,控制尿酸的升高。

6、防止腰腿受凉,防止过度劳累。 站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。

走路多了腰疼是怎么回事啊?

1、走路久了腰痛,是由于长时间的站立和行走,导致腰部肌肉受力的时间比较长、受力的强度比较大,所以走路久了就出现了腰痛。

2、长时间行走腰痛,是因为长时间站立和行走,导致腰肌受压的时间较长,受压的强度较大,所以长时间行走出现腰痛。这种情况通常是暂时的,休息后,腰痛会慢慢缓解。

3、疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。

我经常走路久了或者站久了,一弯腰就感觉腰部酸痛,不敢迅速弯腰,休息一...

1、腰疼的原因有很多种,可能是急性腰扭伤,也可能是腰肌劳损,当然,目前最多的就是腰椎退行病变,要典型的就是腰椎间盘突出。如果除了局部疼痛没有别的症状,那么腰肌劳损、腰背筋膜炎都有可能。

2、病情分析: 你好,这种情况建议你可以CT检查一下,看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 指导意见: 建议你可以针灸理疗一下。

3、这种情况,对于女性来说,分别要考虑1,肾炎,肾结石。2,腰椎病。3,妇科炎症。鉴于此,建议清晨憋尿,去医院检查一下泌尿系统B超,化验小便常规,再检查一下腰椎,就可以初步确诊,然后再具体分析,制定治疗方案。

到此,以上就是小编对于走路多了腰酸怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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